こんにちは‼️ゆるり加古川店スタッフです。

🌸良性発作性頭位めまい症ってご存じですか？🌸

朝起き上がる時や、寝返りをうった時にぐるっと目が回るような感覚がする…

そんな経験はありませんか？😣

それは「良性発作性頭位めまい症（BPPV）」と呼ばれるめまいかもしれません。

⸻

💡原因は耳の中の“小さな石”？

耳の奥には「三半規管（さんはんきかん）」というバランスをとるための器官があります。

その近くにある「耳石（じせき）」という小さな粒が、

何らかのきっかけで本来の場所からはがれ落ちてしまうことがあります。

その耳石が三半規管の中に入り込んで、頭を動かした時に刺激を与えることで、

ぐるぐるとしためまいが起こるんです🌀

⸻

🌿起こりやすい原因・きっかけ

・長時間同じ姿勢を続けている

・寝不足や疲れ

・更年期やホルモンバランスの変化

・ストレスや自律神経の乱れ

・首や肩まわりの血流が悪くなっている

⸻

🍀予防・ケアのポイント

・寝る前や朝起きた時にゆっくり頭を動かす

・十分な休養・睡眠をとる

・ストレスをためない

・首・肩を温めてほぐす

特に、首や肩のこりがあると血流が悪くなり、耳の働きにも影響が出やすくなります。

当店のマッサージでは、首・肩まわりをやさしくほぐして血流を促し、リラックス効果を高めます✨

めまいがある時は、まずは耳鼻科での診察を受けてくださいね。

そのうえで、日常のケアとして体を整えることも大切です😊

♡ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー♡

全身ほぐし処   ゆるり加古川店

※予約優先(๑•̀╰╯-)و.｡.:*✧

電話番号　：　079-420-5300

〒675-0018

兵庫県加古川市野口町坂元65-3

営業時間　：　10:00～24:00

定休日　　：　年中無休で元気に営業中

駐車場がございますのでお車でのご来店可能です

こんにちは‼️ゆるり加古川店スタッフです。

昨夜は加古川の河川敷で花火大会がありました🎆

澄んだ秋の夜空に大きな花が咲くように広がる光、とてもきれいでしたね✨

近隣の市でも同時に花火が上がっていたようで、

あちこちの空が光って、地域全体がひとつになったような温かさを感じました🌙

花火を見上げる時間は、日々の忙しさを忘れて心がふっと軽くなる瞬間。

そんな「ひとときの癒し」って大切ですね🍁

当店でも、皆さまが心と体をリラックスできる時間をお届けできたら嬉しいです☺️

また新しい1週間も、穏やかな気持ちで過ごせますように💫

また、今加古川店ではスタッフ不足しております。正直、稼げますよ✌︎

良かったらホームページにてご覧下さい！

スタッフ一同心よりお待ちしております(≧∇≦*)

*————————————*/

全身ほぐし処   ゆるり加古川店

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兵庫県加古川市野口町坂元65-3

営業時間　：　10:00～24:00

定休日　　：　年中無休で元気に営業中

駐車場がございますのでお車でのご来店可能です

こんにちは！ゆるり加古川店です

おかげさまで、たくさんのお客様に支えられながら、毎日笑顔で営業しております😊

これからも「来てよかった」と思っていただけるお店を目指して、スタッフ一同頑張ってまいります💪

もしよろしければ、GoogleのクチコミやSNSでの感想投稿などで、

みなさまのご意見・ご感想をお聞かせいただけると嬉しいです🌿

お客様からの声が、私たちの励みになり、

初めてご来店を考えている方の参考にもなります💆‍♀️✨

🩷「リラックスできた」

💛「体が軽くなった」

💚「雰囲気が良かった」

など、一言でも構いません🌼

皆さまの温かいお声を、ぜひお待ちしております😊

また、当店では前日予約、数日前予約を承っております。

特にスタッフのご指名やペアでのご来店ご希望の方は

ご予約お取り出来ない場合がございますので

この前日、数日前予約をオススメです＼(^^)

スタッフ一同心よりお待ち申しております٩(ˊᗜˋ*)و

*————————————*/

全身ほぐし処   ゆるり加古川店

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こんにちわ✩.*˚   ゆるり加古川店スタッフです

🍲✨気温が下がって、鍋が美味しい季節になりました❄️

朝晩の空気がひんやりしてきて、いよいよ「鍋シーズン」到来ですね〜😊

ぐつぐつ煮える音と、ふわっと立ちのぼる湯気だけで心もぽかぽか💛

🍄🍠🥬お鍋のいいところは…

✅ 体を内側から温めてくれる

✅ 野菜がたっぷり摂れて栄養バランス◎

✅ 家族や友達と囲むことで心まであったか✨

その日の気分や体調で、具材を変えられるのも魅力です♪

🌶疲れ気味のときは「キムチ鍋」

🐷元気を出したい日は「豚しゃぶ鍋」

🍅美容を意識する日は「トマト鍋」や「豆乳鍋」もおすすめです💕

体が温まると血流が良くなり、筋肉もほぐれやすくなります。

マッサージとの相性も抜群なんですよ💆‍♀️💖

これからの季節は、

「お鍋でぽかぽか」＋「マッサージでリラックス」

で、心も体も温めていきましょう☺️✨

また、当店では前日予約、数日前予約を承っております。

特にスタッフのご指名やペアでのご来店ご希望の方は

ご予約お取り出来ない場合がございますので

この前日、数日前予約をオススメです＼(^^)

スタッフ一同心よりお待ち申しております٩(ˊᗜˋ*)و

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こんにちわ✩.*˚   ゆるり加古川店スタッフです

🍂食欲の秋にご注意を🍠

秋は美味しいものがいっぱいの季節ですね♪

栗ごはんやさつまいも、さんまなど、つい食べすぎてしまう時期です😋

でも、食べすぎや早食いは胃腸に負担をかけ、

体のだるさやむくみ、肩こりの原因になることも💦

そんな時は、温かい飲み物をゆっくり飲むことや

夜は早めに体を休めることを意識してみてください🌙

気温差で体が冷えやすい季節でもあるので、

冷たい飲み物より温かいお茶などを選ぶのがおすすめです🍵

体が重だるい時は、血流を整えてリラックスすることも大切です✨

当店のマッサージで、心も体も軽くリセットしてみませんか？💆‍♀️💫

食欲の秋を楽しみながら、

元気に過ごしていきましょう🍎🌾

また、当店では前日予約、数日前予約を承っております。

特にスタッフのご指名やペアでのご来店ご希望の方は

ご予約お取り出来ない場合がございますので

この前日、数日前予約をオススメです＼(^^)

スタッフ一同心よりお待ち申しております٩(ˊᗜˋ*)و

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こんにちは‼️ゆるり加古川店スタッフです。

🌿本日は環境整備の日🌿

先週このブログでお伝えしましたが、今日は本社スタッフによる環境整備チェックの日でした✨

普段の清掃では気づかない部分まで見直し、スタッフみんなでお店をピカピカにしました😊

整理整頓をすることで気持ちもスッキリ✨

お客様により快適に過ごしていただける空間づくりを目指しています🌸

これからも居心地の良いお店づくりを続けてまいります💪

※ゆるり加古川店では、私たちと一緒にご来店されたお客様を元気にするスタッフを募集しております。

お客様から「ありがとう。」と笑顔で言って頂けたら幸せな気持ちになりますよ(*˘︶˘*).｡.:*♡

また、今加古川店ではスタッフ不足しております。正直、稼げますよ✌︎

良かったらホームページにてご覧下さい！

スタッフ一同心よりお待ちしております(≧∇≦*)

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定休日　　：　年中無休で元気に営業中

駐車場がございますのでお車でのご来店可能です

こんにちは‼️ゆるり加古川店スタッフです。

台風22号が近づいていますね。

この時期は気圧の変化が大きく、頭痛・だるさ・肩こりなどの「気象病」が出やすくなります。

気圧が下がると、耳の奥が反応して自律神経が乱れやすくなります💦

その結果、体が重く感じたり、頭がぼんやりすることも。

🌸少しでも楽に過ごすために🌸

・首や肩を温めて血流アップ

・深呼吸やストレッチでリラックス

・早めの休息で体を整える

無理せず、自分のペースで過ごしてくださいね☘️

当店でも、気圧による体の不調ケアを行っています。

心と体をほぐして、台風の時期を穏やかに乗り切りましょう✨

※ゆるり加古川店では、私たちと一緒にご来店されたお客様を元気にするスタッフを募集しております。

お客様から「ありがとう。」と笑顔で言って頂けたら幸せな気持ちになりますよ(*˘︶˘*).｡.:*♡

また、今加古川店ではスタッフ不足しております。正直、稼げますよ✌︎

良かったらホームページにてご覧下さい！

スタッフ一同心よりお待ちしております(≧∇≦*)

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こんにちは‼️ゆるり加古川店スタッフです。

🌿お知らせです✨🌿

13日(月)は本社スタッフが環境整備のチェックに来られます🏢

お店の清掃状況や備品の確認など、

より快適に過ごしていただける

空間づくりのための見直し日です🌸

いつも気持ちよくご利用いただけるよう、

スタッフ一同しっかり整えて

お待ちしています😊

ご来店予定のお客様にはご迷惑をおかけしないよう配慮いたしますので、ご安心ください♡♡

これからも居心地のよいお店づくりを

目指してまいります✨

※ゆるり加古川店では、私たちと一緒にご来店されたお客様を元気にするスタッフを募集しております。

お客様から「ありがとう。」と笑顔で言って頂けたら幸せな気持ちになりますよ(*˘︶˘*).｡.:*♡

また、今加古川店ではスタッフ不足しております。正直、稼げますよ✌︎

良かったらホームページにてご覧下さい！

スタッフ一同心よりお待ちしております(≧∇≦*)

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駐車場がございますのでお車でのご来店可能

こんにちは、ゆるり加古川店スタッフです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

🌞🍁 秋バテ について🍁🌞

澄んだ青空が広がる秋晴れの日は、とても気持ちがいいですね✨

ただ、この時期は寒暖差や気圧の変化で「秋バテ」になりやすく、体のだるさや肩こり、頭痛に悩まれる方も少なくありません。

そんな時こそ、マッサージで全身を整えてみませんか？

筋肉をゆるめて血流を促すことで、自律神経のバランスも整い、秋晴れの空のようにスッキリとした心と体を取り戻せます😊🌿

秋晴れを気持ちよく楽しむために、ぜひリフレッシュしにいらしてください🍂✨

※ゆるり加古川店では、私たちと一緒にご来店されたお客様を元気にするスタッフを募集しております。

お客様から「ありがとう。」と笑顔で言って頂けたら幸せな気持ちになりますよ(*˘︶˘*).｡.:*♡

また、今加古川店ではスタッフ不足しております。正直、稼げますよ✌︎

良かったらホームページにてご覧下さい！

スタッフ一同心よりお待ちしております(≧∇≦*)

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定休日　　：　年中無休で元気に営業中

駐車場がございますのでお車でのご来店可能です

こんにちわ✩.*˚   ゆるり加古川店スタッフです

🍁✨ 10月のはじまり ✨🍁

日中はまだ暖かいけれど、朝晩はぐっと冷え込む季節になりましたね。

金木犀の香りが漂ってくると、「あぁ、秋だなぁ」と感じます😊

食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋…

それぞれの楽しみ方で、心も体も満たされる季節です。

10月といえばハロウィン🎃

街もカラフルに彩られて、ちょっとわくわくしますよね♪

季節の変わり目、どうぞ体調に気をつけてお過ごしください🍀

また、当店では前日予約、数日前予約を承っております。

特にスタッフのご指名やペアでのご来店ご希望の方は

ご予約お取り出来ない場合がございますので

この前日、数日前予約をオススメです＼(^^)

スタッフ一同心よりお待ち申しております٩(ˊᗜˋ*)و

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