本日はおやじが担当致します。

最近決まって呑みの席では、この話題が上る。

それは、おやじになれば悩む人も多い。「お腹が出てきた。」「頭が薄くなってきた。」

「俺は前からきてる」「僕は後頭部や」などと変な話、盛り上がってしまうもの。

この間テレビで、頭が薄くなる原因の事をやっていた。

それは食生活・ストレス・寝不足・遺伝などがあるようだ。

心当たりありまくりな訳だ。

遺伝は父親の頭の薄さや、母方の祖父の頭の薄さにも関係するようだ。

私はちなみに母方の祖父な訳だが、遺伝はどうしょうもない。

今は色んな育毛剤やシャンプーなどが出ている。まだ使った試しがない。

どの商品が良いのやら値段もする物やし、簡単に買える品ではない。

そこで皆様にお願いです。既に使用してる方や、人に聞いた方、

知っている情報があればぜひ、教えて頂きたいです！宜しくお願い致します。

後自分に出来る事で言うと　頭皮マッサージである。

指の腹に少し力を入れて押さえ　手首を回すようにしてマッサージし、

また位置を変えていくようにマッサージしていく。

顔の凝りもほぐすと、頭の凝りも緩んできます。お試しくださいね。

おやじになると、こういう悩みもプラスされ、ストレスが増えます。

ストレスが溜まると頭皮が硬くなってきやすいので、気にしすぎるのもよくない。

お悩みの皆様、気にしすぎず一緒に頑張って行きましょう。