こんにちは。ゆるり加古川店スタッフです( ¨̮ )

皆さん、ご存知ですか？耳マッサージって凄いんですよォ！

実は耳って神経の宝庫で、耳の周りには美容や健康にいいツボがたくさんあるんです。

耳マッサージの主な効果は以下の3つ

① 自律神経の乱れを整える健康効果

② むくみを取り小顔になる効果

③ ダイエットを助ける美容効果

と言われてます( ¨̮ )

この中で①の効果に着いて今回はお話させて頂きます(^^)

自律神経は、身体を活発に動かす「交感神経」と、身体を休める「副交感神経」のの2つがございます。

それらがバランスを取りながら全身の活動をコントロールしています。ストレスや不規則な生活などを原因に自律神経が乱れると、頭痛やめまい、肩こりや不眠、イライラなど様々な不調となって現れてきたりします。

耳には自律神経に関するツボが集中しています。特に、『神門』と言うツボを中心にマッサージすること

によって全身の血流がよくなるなり、自律神経を整える効果に期待が出来るんです。(o^^o)

耳マッサージって凄いですよね。

私もたまに耳をぐにゃぐにゃ揉んだり、引っ張ったり

マッサージしてますよ。

そしたらほんと身体も、ポカポカとしますよ。

生憎ゆるりのメニューには耳マッサージはありませんが、やり方などは知っているスタッフもいますので

また聞いて見てください（➰〰➰）ﾉ

ちなみに耳の外側が副交感神経が活発になるツボ多いとされてますよォ。

逆に、中側(耳の穴側)は交感神経の方なのでダイエット向きですね‼️

  ではでは、今日はこの辺で(｡ᵕᴗᵕ｡)

❁⃘今日のゆるりの予約状況❁⃘

少し余裕がございます。

ご指名がない限り希望のお時間でご予約お受け出来るかとおもいます。

まずはお電話お願いします。

また、当店では前日予約、数日前予約を承っております。

特にスタッフのご指名やペアでのご来店ご希望の方は

ご予約お取り出来ない場合がございますので

この前日、数日前予約をオススメです＼(^^)／

スタッフ一同心よりお待ち申しております٩(ˊᗜˋ*)و

/*————————————*/

全身ほぐし処   ゆるり加古川店

※予約優先(๑•̀╰╯-)و.｡.:*✧

電話番号　：　079-420-5300

〒675-0018

兵庫県加古川市野口町坂元65-3

営業時間　：　10:00～24:00

定休日　　：　年中無休で元気に営業中

駐車場がございますのでお車でのご来店可能です。

こんにちは(」・ω・)   ゆるり加古川店スタッフです

みなさーん

美味しそうでしよ。

ここは昔よく行った中華料理屋さんで、

先日、娘が「『珍』のフカヒレラーメンが食べたーい」と言うので

3年程ぶりに行ってきました(　ﾟ∀ﾟ)o彡

ほんと久しぶりだったので内心、

味変わってたら！っと不安だったんですが

今も変わらず最高に美味しかったです。(^pq^)

全体的に薄味であっさりしてて

これは若い方からご年配の方まで幅広く好む味だと思う。

このフカヒレラーメンも細麺によく絡むスープがたまらん。

スープ残してしまったので持ち帰りしたかったぐらいでした。(´•ᴗ•;ก)

今度またゆるりのスタッフと行きたいと思います(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

※その日は体重増でした( ᵒ̴̶̷̥́ωᵒ̴̶̷̣̥̀ )

さて、今日のゆるり加古川店の予約状況ですが

今のところ余裕がございます。

がっ、スタッフも少ない為すぐ予約詰まりそうです。

まずはお電話お願いします。

また、当店では前日予約、数日前予約を承っております。

特にスタッフのご指名やペアでのご来店ご希望の方は

ご予約お取り出来ない場合がございますので

この前日、数日前予約をオススメです＼(^^)／

スタッフ一同心よりお待ち申しております٩(ˊᗜˋ*)و

/*————————————*/

全身ほぐし処   ゆるり加古川店

※予約優先(๑•̀╰╯-)و.｡.:*✧

電話番号　：　079-420-5300

〒675-0018

兵庫県加古川市野口町坂元65-3

営業時間　：　10:00～24:00

定休日　　：　年中無休で元気に営業中

駐車場がございますのでお車でのご来店可能です。

こんにちわ‼️ゆるり加古川店スタッフです(^^)

今日はハッピーな情報をお届けしたいと思います(*^^*)

去年の年末にチラッとお伝えしてました

ラーメンの自販機ですが！

やっと、やっとのこと

今週土曜日より販売が開始となります。

ゆるり大久保店横にある

『八味豚骨ラーメン』の味がそのままご自宅で楽しめます。

それに贅沢にも替え玉もあり、餃子もあり(*ˊᗜˋ)

これは嬉しくてたまりません。

みなさまもゆるり加古川店にご来店頂いたら

ついでに、『八味豚骨ラーメン』いかがでしょう？

さてさて、今日のゆるり加古川店ですが

今のところ空きがございましす。

ただ、今後はどうなるか読めないので早いうちにご予約されてる方が安全だと思いますよぉ～(^^)

また、当店では前日予約、数日前予約を承っております。

特にスタッフのご指名やペアでのご来店ご希望の方は

この前日、数日前予約をオススメです＼(^^)／

スタッフ一同心よりお待ち申しております٩(ˊᗜˋ*)و

※ゆるり加古川店の電話番号が変更になりました。

詳しくは下記に記載されてます電話番号にて

お願い致します。

/*————————————*/

全身ほぐし処   ゆるり加古川店

※予約優先(๑•̀╰╯-)و.｡.:*✧

電話番号　：　079-420-5300

〒675-0018

兵庫県加古川市野口町坂元65-3

営業時間　：　10:00～24:00

定休日　　：　年中無休で元気に営業中

駐車場がございますのでお車でのご来店可能です。

こんにちは(」・ω・)   ゆるり加古川店スタッフです。

みなさま。2月に入り、例年ではまだまだ寒い頃なはずですが、1月の大寒波大雪より随分暖かくなってる感じがするのは私だけでしょうか？？？

さて、お話は変わりますが。

昨日私、初めて『肉まん』を作りました✌︎‪(‘ω’✌︎)

って✌︎‪(‘ω’✌︎)じゃないんです。

結構大変ですね。

ネットで検索したら作れそうな気がして、、、、

仕事から帰宅して、作り方のYouTubeを見ながら

粉をコネコネ。

動画通りキレイに出来ない。

生地も硬いよぉ。(ᐡ o̴̶̷̥᷄  ̫ o̴̶̷̥᷅ ᐡ)

包んで見たらアンははみ出るし、生地硬いから伸びないし。

『551の豚まん』みたいに華麗に出来ない(´⌒`｡)ｸﾞｽﾝ

って思いながらアンを包んで出来上がったら

アンが半分残って（➰〰➰）ﾉ

また生地を作って第2弾。

2回目のは生地が分厚かったからアンははみ出で来なかったけど、相変わらず硬い生地。

そして、やっと蒸して出来上がったー。

第1弾のが先蒸してて、水っぼかったので

2弾目は方法を変えて蒸したらまぁまぁな出来だったー

さて、試食。

うん。やっぱ生地が重い。

次回はレシピ通りの量よりぬるま湯の量を増やそ。

って思ったフランダーでした。

今日のお弁当に持ってきたけど、

2つ食べた。

おなかいっぱいやぁぁ!!

さて、今日のゆるり加古川店の予約状況ですが

昨日に比べるとスタッフの人数も居るので

少し余裕がございます。

ご指名がない限り希望のお時間でご予約お受け出来るかとおもいます。

まずはお電話お願いします。

また、当店では前日予約、数日前予約を承っております。

特にスタッフのご指名やペアでのご来店ご希望の方は

ご予約お取り出来ない場合がございますので

この前日、数日前予約をオススメです＼(^^)／

スタッフ一同心よりお待ち申しております٩(ˊᗜˋ*)و

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全身ほぐし処   ゆるり加古川店

※予約優先(๑•̀╰╯-)و.｡.:*✧

電話番号　：　079-420-5300

〒675-0018

兵庫県加古川市野口町坂元65-3

営業時間　：　10:00～24:00

定休日　　：　年中無休で元気に営業中

駐車場がございますのでお車でのご来店可能です。

こんにちわ。ゆるり加古川店スタッフです(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

みなさま！人には『相性』と言うものがあるように、

実はセラピストにも『相性』があるんです。

そこで今日はセラピストの『指の相性』(☞＾Å＾)☞に

ついてお話をさせて頂きたいと思います。

人間には個性があるように

指にもそれぞれ個性があります。

・硬い指

・柔らかい指

・細い指や太め指

・寝指

・立ち指

などがあり、

また指ではないですが、手のサイズや体温、セラピストの声のトーン、性格などなどo( ^_^ )o

他に良く聞く『力の強さ』ですが、

それはお客様の疲れ具合や感じ方やお疲れ具合によって変わって来るんです。

セラピストにも色々と個性があるんですねぇ。

知人からスタッフの〇〇さんすごく上手いと聞き、

そのスタッフを指名するとなんかイマイチ‼️

って経験ありませんか？

それは人それぞれ個性、相性という物がある様に、

その方の筋肉や性格がそのスタッフの指や人柄があわなかったって事なんですね。

ゆるり加古川には色んな個性あるスタッフに恵まれております。

良かったら、色んなスタッフの施術を楽しまれて

ご自分にあったスタッフを見つけて頂ければ‼️っと

思いますo( ^_^ )o

また、当店では前日予約、数日前予約を承っております。

特にスタッフのご指名やペアでのご来店ご希望の方は

この前日、数日前予約をオススメです＼(^^)／

さて、本日のゆるりご予約状況ですが、

今でしたらご希望に近いお時間でご予約お取りできると思います。

まずはお電話にてご確認お願い(＞人＜😉します。

スタッフ一同心よりお待ち申しております٩(ˊᗜˋ*)و

※ゆるり加古川店の電話番号が変更になりました。

詳しくは下記に記載されてます電話番号にて

お願い致します。

/*————————————*/

全身ほぐし処   ゆるり加古川店

※予約優先(๑•̀╰╯-)و.｡.:*✧

電話番号　：　079-420-5300

〒675-0018

兵庫県加古川市野口町坂元65-3

営業時間　：　10:00～24:00

定休日　　：　年中無休で元気に営業中

駐車場がございますのでお車でのご来店可能です。

こんにちわ‼️ゆるり加古川店スタッフです(^^)

みなさーーん

寒いよぉ～。寒い

昨日からの大寒波、雪の影響でお仕事や学校等に影響が出た方沢山いらっしゃると思います！

昨日、ゆるり加古川店も申し訳なかったのですが臨時休業とさせて頂きました( × × )

皆様、本日も大変寒くなっております。

お身体の調子はいかがでしょうか？

昨日私もずっと自宅にいました。

寒いのでずっとずっと暖房をつけて。。。

ご存知でしょうか？

マッサージすると、筋肉が緩んで代謝も上がり身体がポカポカしますよ。

またお店は暖かいε-(´∀｀😉ﾎｯ

今日はゆるりもスタッフも共に元気に営業しております(*ˊ˘ˋ*)

是非、施術を受けにゆるりにご来店くださいーい✨

さてさて、今日のゆるり加古川店ですが

今のところ空きがございましす。

ただ、今後はどうなるか読めないので早いうちにご予約されてる方が安全だと思いますよぉ～(^^)

また、当店では前日予約、数日前予約を承っております。

特にスタッフのご指名やペアでのご来店ご希望の方は

この前日、数日前予約をオススメです＼(^^)／

スタッフ一同心よりお待ち申しております٩(ˊᗜˋ*)و

※ゆるり加古川店の電話番号が変更になりました。

詳しくは下記に記載されてます電話番号にて

お願い致します。

/*————————————*/

全身ほぐし処   ゆるり加古川店

※予約優先(๑•̀╰╯-)و.｡.:*✧

電話番号　：　079-420-5300

〒675-0018

兵庫県加古川市野口町坂元65-3

営業時間　：　10:00～24:00

定休日　　：　年中無休で元気に営業中

駐車場がございますのでお車でのご来店可能です。

明けましておめでとうございます。

今年もゆるり加古川店を

            どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m

また今年も皆様にとって素敵な1年になりますように☆。.:＊・゜

さて、お正月の三が日も終わりましたが、

お正月どうお過ごしでしたか？

私は毎年の様に、元旦は主人の実家に行き、

まったり(つ´∀｀)つ

2日は娘と買い物でまったり(つ´∀｀)つ

3日は昼から少し買い物へ行きましたが、基本

自宅でまったり(つ´∀｀)つ

そして、年末からお餅を色んな食べ方にしてモグモグ。

しておりました。笑

同じ加古川店の女子スタッフちゃんTは、昨日

生田神社へ行き、おみくじを引いたけど、凶で

納得いかず違うところに行きそこで大吉だったので

大満足だったらしいですよぉ笑

それって2個目は初詣ちゃうやん！笑笑

でも年末年始ずっと働き尽くしの彼女だったら

昨日ちょっとリフレッシュ出来たみたいで

(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷ

あっ！

勝手に個人情報をバラしてしまったので、

皆さんこれは内密にｼｨ━━━(*ᐙ)bd(ᐕ*) ━━━ｯ!

さて、今日のゆるり加古川店の予約状況ですが

昨日に比べるとスタッフの人数も居るので

少し余裕がございます。

ご指名がない限り希望のお時間でご予約お受け出来るかとおもいます。

まずはお電話お願いします。

また、当店では前日予約、数日前予約を承っております。

特にスタッフのご指名やペアでのご来店ご希望の方は

ご予約お取り出来ない場合がございますので

この前日、数日前予約をオススメです＼(^^)／

スタッフ一同心よりお待ち申しております٩(ˊᗜˋ*)و

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全身ほぐし処   ゆるり加古川店

※予約優先(๑•̀╰╯-)و.｡.:*✧

電話番号　：　079-420-5300

〒675-0018

兵庫県加古川市野口町坂元65-3

営業時間　：　10:00～24:00

定休日　　：　年中無休で元気に営業中

駐車場がございますのでお車でのご来店可能です。

こんにちわ！ ゆるり加古川店スタッフでーす(^^)

いや～！寒いですねぇ((((；ﾟДﾟ))))

これだけ寒かったら朝お布団から出るのが

ホント辛い(´；ω；｀)

そんなときみなさんはどんな対策をしてますか？

また店に来た時教えて下さい(笑)

さて、お話は変わりますが、

当店は現金払いの他、

クレカ支払い、電子マネー、PayPay等のバーコード決済等が可能となります。

ポイントが付いたり、またキャンペーン等あったりとしますので、私個人的にはとても助かってます(*^^*)

また良かったらご利用くださーい(*｣´□`)｣

さて、今日のゆるり加古川店の予約状況ですが

ゆっくり目です。

ご指名がない限り希望のお時間でご予約お受け出来るかとおもいます。

まずはお電話お願いします。

また、当店では前日予約、数日前予約を承っております。

特にスタッフのご指名やペアでのご来店ご希望の方は

ご予約お取り出来ない場合がございますので

この前日、数日前予約をオススメです＼(^^)／

スタッフ一同心よりお待ち申しております٩(ˊᗜˋ*)و

/*————————————*/

全身ほぐし処   ゆるり加古川店

※予約優先(๑•̀╰╯-)و.｡.:*✧

電話番号　：　079-420-5300

〒675-0018

兵庫県加古川市野口町坂元65-3

営業時間　：　10:00～24:00

定休日　　：　年中無休で元気に営業中

駐車場がございますのでお車でのご来店可能です。

こんにちわ‼️ゆるり加古川店スタッフです(^^)

今日は皆様にご紹介したいことがあります。

なんと、ゆるり加古川店敷地内にラーメンの自販機が

設置されますﾔｯﾀ(งꕤᵒ̴̶̷͈᷄ᗜᵒ̴̶̷᷅)ง━━‼️

しかもゆるりの系列会社が運営している

『八味豚骨』のラーメンだそうで⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

私も数回、この八味豚骨へ行ったことがありますが、

まろやかな豚骨スープがとても美味しいんですよォ。

そのラーメンがどんな風に自動販売機にて登場するのか凄く楽しみです。

販売のスタートはまだ不明ですが

わかり次第またお知らせさせていただきます(*´ᵕ`*)ღ

さてさて、今日のゆるり加古川店ですが

先程全て予約が詰まってしまいましたm(_ _)m

明日はまだ空きがございますので良かったら

またお電話お待ちしております(*^^*)

また、当店では前日予約、数日前予約を承っております。

特にスタッフのご指名やペアでのご来店ご希望の方は

この前日、数日前予約をオススメです＼(^^)／

スタッフ一同心よりお待ち申しております٩(ˊᗜˋ*)و

※ゆるり加古川店の電話番号が変更になりました。

詳しくは下記に記載されてます電話番号にて

お願い致します。

/*————————————*/

全身ほぐし処   ゆるり加古川店

※予約優先(๑•̀╰╯-)و.｡.:*✧

電話番号　：　079-420-5300

〒675-0018

兵庫県加古川市野口町坂元65-3

営業時間　：　10:00～24:00

定休日　　：　年中無休で元気に営業中

駐車場がございますのでお車でのご来店可能です。

こんにちわ‼️ゆるり加古川店スタッフです。

いきなりですが！さてさて、前回ちょっとだけお話させて頂いてました『トランス脂肪酸』の摂りすぎ！

についてお話させていただきますm(_ _)m

まず、『トランス脂肪酸』とはなんぞや？っと思う方多いとおもいますのでここでご説明させていただきます。

トランス脂肪酸とは不飽和脂肪酸と言い、何種類かございます。

天然の動物にも脂肪中に少し含まれてますが、こちらで気をつけて欲しいのは、科学的に硬化した部分硬化油を製造する過程で多く生成される物という事です。

トランス脂肪酸を摂取すると、血中のLDL（悪玉）コレステロールが増え、HDL（善玉）コレステロールが減少し、動脈硬化につながります。

動脈硬化になると、血管に詰まりが発生しやすくなるため、心血管疾患の原因となっていまいます

トランス脂肪酸を多く使用されている食品は

リーズナブルな物が多く、また保存期間も長いので

手軽に食卓へ並ぶ機会が多いと思います。

今の世の中、どうしても口にしてしまう事が多いと思います。

過剰摂取には気をつけてたいですね。

またこう言った知識を頭の片隅にでもあれば、

食品選びにも気をつけるかなぁと思い、

今回は書かせてもらいました。

補足ですが、トランス脂肪酸は天然動物にも含まれております。

またどんな食品に沢山含まれているのか？やその他もっと詳しく知りたい方はまたゆるりにご来店頂ければと思います(*^^*)

さてさて、今日のゆるり加古川店ですが

先程全て予約が詰まってしまいましたm(_ _)m

明日はまだ空きがございますので良かったら

またお電話お待ちしております(*^^*)

また、当店では前日予約、数日前予約を承っております。

特にスタッフのご指名やペアでのご来店ご希望の方は

この前日、数日前予約をオススメです＼(^^)／

スタッフ一同心よりお待ち申しております٩(ˊᗜˋ*)و

※ゆるり加古川店の電話番号が変更になりました。

詳しくは下記に記載されてます電話番号にて

お願い致します。

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定休日　　：　年中無休で元気に営業中

駐車場がございますのでお車でのご来店可能です。